Uma cadeira ergonômica é realmente um item “indispensável” para longos períodos sentado?
Devido ao trabalho, tenho que ficar sentado em frente ao computador várias horas todos os dias. Com o passar do tempo, o corpo começa a não aguentar e envia constantemente sinais de alerta. Depois de ficar sentado por um tempo, todo o corpo fica dolorido, o que é muito desconfortável.
Eu tentei muitas maneiras de"Me ajudar". A primeira é fazer exercícios. O efeito da natação é muito bom, mas devido às múltiplas pressões do trabalho e da família, não tenho muito tempo e energia para nadar com frequência; a segunda é utilizar alguns equipamentos de massagem, como cadeiras de massagem e máquinas de massagem. , e até fui fazer uma massagem. Depois de muitos problemas, todo o meu corpo ficou muito dolorido e o efeito foi realmente eficaz, mas todos esses remédios foram pensados posteriormente e ainda sofri tanto quanto merecia.
Até a Amway do meu amigo, com a atitude de experimentar, mudei para uma cadeira ergonômica. Não sei se não tento. Parece que descobri um novo mundo. Quando fico muito tempo sentado no escritório, tenho uma cadeira de engenharia. O desconforto diminuiu bastante, o que é muito prático.
Acredito que muitas pessoas são iguais. Depois de ficar sentado por um longo tempo no escritório, o corpo freqüentemente se alarma, e amigos que sofrem de dores no corpo podem definitivamente melhorar muito o desconforto escolhendo a cadeira ergonômica certa.
O papel das cadeiras ergonômicas:
A coluna vertebral humana é composta por vértebras cervicais, vértebras torácicas, vértebras lombares, sacro e vértebras coccígeas. Possui quatro curvaturas naturais: cervical, torácica, lombar e sacral. Quando ficamos sentados por muito tempo, toda a coluna fica sob pressão e a má circulação sanguínea pode facilmente causar dor. Em casos graves, pode até levar à espondilolistese.
Cadeiras ergonômicas podem se ajustar à curva fisiológica da coluna humana e desempenhar o papel de apoiar e liberar pressão, especialmente nas áreas mais atingidas da coluna cervical, coluna lombar e sacro.
Escolha a cadeira ergonômica certa e ajuste-a a uma postura sentada confortável. Depois de ficar muito tempo sentado no escritório, não se pode dizer que a sensação de dor seja inexistente, mas com certeza diminuirá bastante. Vale a pena.
