Você ajustou a altura da cadeira do escritório corretamente?
Para o viajante diário ocupado, uma cadeira é como uma segunda cama, onde eles passam a maior parte do dia. No entanto, no processo de ser usado em conjunto com uma mesa, sua altura afeta o conforto do escritório e afeta também a saúde.
De um modo geral, a altura de uma cadeira de escritório é ajustada de acordo com o seu conforto, mas também há pessoas que não prestam atenção se a postura sentada atingiu o melhor padrão enquanto estão confortáveis. Portanto, aqui a Ivyco apresenta a você, os seguintes pontos devem ser observados ao ajustar a altura das cadeiras de escritório.
1. Método de julgamento da altura da cadeira de escritório:Para trabalhadores de escritório ocupados todos os dias, uma cadeira confortável é a coisa mais luxuosa. Um terço do dia é gasto em uma cadeira de escritório, então escolher uma cadeira confortável pode fazer você se sentir confortável e saudável por um terço do tempo. Para julgar a altura da cadeira mais adequada, basta ter em mente o"duas verticais". Ao sentar, observe a verticalidade das coxas e panturrilhas e a verticalidade da coluna e quadris, para que você possa julgar se é adequado para você.
2. A altura da cadeira de escritório não deve ser muito alta:se a altura da cadeira do escritório for ajustada muito alta, os olhos irão involuntariamente dobrar o corpo para baixo para encontrar um campo de visão paralelo durante o trabalho, e então aparecerá a imagem de curvar-se e corcunda. A maioria das pessoas não sabe disso. Depois de muito tempo, causará um fenômeno real curvado no corpo. Isso é extremamente insalubre, então a altura não deve ser muito alta.
3. Precauções para ajuste de altura da cadeira de escritório:Talvez você se sinta cansado com frequência por causa do trabalho, então o que você deve prestar atenção aqui é que, mesmo que esteja cansado, não se enrole na cadeira, o que aumentará a pressão na região lombar e no disco intervertebral. Quando estiver cansado, basta colocar os quadris perto do encosto da cadeira do escritório. É melhor colocar uma almofada para que as costas possam dobrar ligeiramente, para que o corpo não se encolha em uma bola. fadiga.
Os itens acima são os pontos aos quais a Ivyco precisa prestar atenção ao ajustar a altura das cadeiras de escritório. Depois de dominar as habilidades acima, não é difícil escolher a cadeira de escritório de que você precisa.
